Nässprays-avvänjning

Weeehooo, nu är vi framme på mammas landställe nere i Loftahammar, som ligger utanför Västervik!

Jag och Anders åkte hemifrån vid 9-tiden imorse, men hade lite ärenden att uträtta på vägen, så vi kom inte hit till landet förrän vid 15 ungefär. Sedan vi kom fram har vi skålat in semestern med mamma som redan var här, hälsat på korna och käkat goda Anamma-burgare till middag.

Det är så fruktansvärt torrt här nere. Ser typ ut som höst eftersom att marken är täckt av löv!

Idag börjar min nässprays-avvänjning, så det enda jag kan tänka på just nu är att det känns som att jag håller på att kvävas. Jag fattar inte varför det är så himla svårt att bara andas genom munnen istället. Antar att det är en vanesak.

Hur som helst har jag köpt en sådan här nässpray för barn som jag ska tillåta mig själv att använda en gång per kväll de första två nätterna för att kunna somna.

Ni andra som varit beroende av nässpray – hur gjorde ni för att sluta? Har läst att vissa avvänjer en näsborre i taget, andra trappar ner antalet sprut per dag, och en del kör med barnspray under avvänjningen. Har ni andra tips får ni mer än gärna dela med er!

 

Önskeinlägg?

Alltså, jag skäms nästan över hur jag isolerat mig den här veckan. Jag har knappt lämnat lägenheten, utan har bara filmat och redigerat non stop. Alltså – gått upp och svarat på mail kl 7:30 varje dag, filmat, haft telefonmöten och inte blivit klar med redigeringen förrän vid 21 på kvällen!

Mitt mål är att gå 10 000 steg per dag, och den här veckan har jag inte ens kommit upp i 1000 steg om dagen, med undantag för i måndags!

Missförstå mig inte, jag tycker inte synd om mig själv, utan tvärtom har jag känt mig som en jäkla maskin som klarat av att jobba i dubbel takt ett par dagar för att nu kunna njuta av en hel veckas semester! Jag är ju en skadad människa på så sätt att jag typ går igång på att se hur andra har semester, samtidigt som jag lägger i nästa växel. Det är typ samma känsla som när man går upp riktigt tidigt och redan har hunnit jobba undan, städa eller göra sig i ordning innan ”andra” ens vaknat. Det känns som att man har ett skönt försprång liksom. Haha, jaa, vi alla har ju våra små nöjen i livet.

Men idag har det varit riktigt tungt, ställde mig här bakom skrivbordet kl 8 imorse, och blev klar med alla videor NU. Har alltså suttit i ett mörkt rum och stirrat på den här skärmen hela dagen, med undantag för en timme när jag käkade pizza med Anders i vardagsrummet.

Känner ni er också helt varma i ansiktet, och nästan lite febriga när ni intensivt stirrat på en skärm i lite för många timmar?

Anders har förresten varit så himla duktig och hjälpt mig att måla väggen och skåpen vid matbordet idag!

Så nu är inte längre väggen flammig som den blev efter att jag hade målat. Jag fick så himla mycket tips från er när jag berättade och visade hur väggen hade blivit, och tack vare alla tips blev det nu rätt. Framförallt verkade det som att jag använde för lite färg och därför tryckte för hårt med rollern. Vissa skrev också att man ska måla rakt upp, och rakt ner med rollern, men kvinnan i färgbutiken sa att jag inte skulle göra så, utan måla kors och tvärs. Vet inte riktigt hur Anders gjorde med den saken, men nu ser väggen fin ut i alla fall.

Jag hoppas att vi kan skruva på skåpbenen innan vi går och lägger oss! Men nu är det först dags att packa, sedan tvätta håret och smörja in mig i BUS för imorgon åker jag på semesteeeeer!

Den kommande sju dagarna planerar jag bara att ligga helt stilla i gräset, och kaaanske försöka trycka in en promenad per dag, så livet kommer inte vara jättespännande.

Har ni något önskemål på något ni skulle vilja att jag skriver inlägg om nu under semestern? 

Här har ni dagens video förresten:

 

Valkompassen

Ahhh, vet ni vad? Idag har jag inte satt foten utanför lägenheten. Hatar när det blir såhär, men som sagt, det är dubbelt så mycket jobb den här veckan eftersom att jag ska på semester nästa vecka, men ändå vill att det ska komma upp Youtube-videor som vanligt.

Jag har idag redigerat dagens video (se ovan), håller på att filma Budgetjakten del två (ska filma sista klippet kl 21), och sitter nu och redigerar en ”What I eat in a day”-video som jag filmade igår. Tanken var att jag skulle filma en annan video nu ikväll också, men jag tror att det klokaste jag kan göra är att istället lägga mig i bra tid och gå upp för att filma tidigt imorgon bitti. Men då kommer jag behöva filma tre videor, plus redigera en, på en dag. Jag tror att det är omöjligt, men jag ska försöka.


Idag gjorde jag SVT’s valkompass-test, vilket är ett verktyg som ska hjälpa en att ta reda på vilka partier man sympatiserar mest med och i hur stor grad ens åsikter stämmer överens med de olika partiernas. Jag älskar att göra sådana där test, men blev lite förvånad av resultatet. Det partiet jag enligt valkompassen matchade bäst med var Socialdemokraterna.

Kan inte ni också göra Valkompassen HÄR och berätta vilket parti era åsikter matchade bäst med?

Ni kan vara helt anonyma!

PS. Jag vet inte om jag behöver tillägga detta, men gör det ändå for the record – bara för att mina åsikter matchade bäst med Socialdemokraternas i just det här testet innebär det inte att jag kommer att lägga min röst där. Det innebär inte heller att Socialdemokraterna kommer att vara bästa partimatch i nästa test. 

 

Preventivmedel

Okej, hörni, jag behöver preventivmedels-hjälp.

Har ni någon gång gjort ett graviditetstest när ni misstänkt att ni kanske är gravida, men absolut inte känner er redo? Fy, det hände nämligen mig uppe i Norrland förra veckan. Jag skriver inte ”fy” för att en graviditet hade varit livets undergång, utan bara ”fy” vilken jobbig situation det hade varit för mig att bli gravid nu när jag inte riktigt vill eller känner mig redo.

De senaste två veckorna har jag varit illamående på mornarna, haft konstiga ”sendrag” i äggstockarna och började uppe i Norrland få ömma och kliande bröstvårtor (vilket jag aldrig haft förut) samt hjärtklappning av bara någon mun kaffe. Allt möjligt konstigt hände med kroppen, jag kände inte igen den alls (jag menar inte att den förändrades utseendemässigt), men varenda symptom jag googlade ledde mig in på graviditetsartiklar.

Och de här artiklarna gjorde mig så orolig. Orolig för att jag egentligen inte riktigt tycker att det är bra timing att få barn just nu och allra helst såklart hade blivit gravid den dag jag verkligen längtar efter det, men också orolig för att jag tycker att det verkar vara skitläskigt att vara gravid, jag har fortfarande inte bestämt mig för om jag verkligen vågar det. Orolig för att jag verkligen bara hört skräckhistorier från vänner som genomgått aborter, orolig för att jag ju tagit ett glas vin under dessa två veckor, och inte har någon aning om vad det kan ha gjort med fostret! Herregud, det var så mycket tankar som flög genom huvudet. Och de fem minuter det tog att vänta på testresultatet var hemska… Kunde knappt andas, utan allt jag tänkte på var att vilken minut som helst förändras mitt liv, och jag känner mig inte redo.

Jag gjorde hur som helst flera stycken graviditetstest utspridda under flera dagar, både på morgonen, mitt på dagen, och kvällen, och är definitivt inte gravid.

Vi använder givetvis preventivmedel, men inget preventivmedel är väl 100% säkert? Jag och Anders är ju födda på stenåldern, så vi kör ju dessutom kondom, och jag är ofta rädd att den ska gå sönder, vara trasig från början eller nått. Jag vet inte riktigt, men jag litar inte på den där kondomjäkeln. Hur som helst funderar jag på om vi ska byta preventivmedel, men allt känns så läskigt. P-piller känns läskigt på grund av hormonerna, Natural Cycles känns läskigt med tanke på hur många oönskade graviditeter det rapporterats om, spiral känns läskigt för att jag hört att den kan växa fast och sedan göra obeskrivligt ont att få ut. P-stav känns läskigt för att alla jag känner som haft en p-stav har haft mens konstant i sex månader från att de stoppat in den, p-ring känns jätteomständigt och inte alls säkert.

Hur gör ni andra? Vad använder ni?

Här är en liten bild på mig idag när jag filmade en ”What I eat in a day”-video som kommer upp senare i veckan.
 

Tror ni på hälsopulvrena?

Jag har haft en så himla bra dag idag. Startade dagen med en morgonpromenad och islatte. Sedan filmade och klippte jag ihop dagens video… Två gånger. Haha, så himla dumt, men jag filmade först videon, klippte ihop den men kände sen att jag inte blev nöjd, så jag filmade samma video en gång till och klippte ihop allt på nytt 🙈

Jag var sedan iväg och fyllde på fransarna hos Mika, och har sedan dess spenderat kvällen med släkten. Vi var ute hos min kusin i Upplands Väsby som precis köpt hus, och en annan kusin var på besök från Gotland, så nästan hela kusingänget var samlat! Det händer inte jätteofta, men när vi väl får till det har vi det verkligen kul och trevligt ihop. Jag lovade att vi ses hos mig nästa gång, och det löftet ska jag verkligen se till att hålla.

Jag blir förövrigt så inspirerad av mina kusiner. Alla är driftiga som tusan, jordnära, roliga, insiktsfulla och kloka. De kan verkligen prata i min släkt, men också lyssna. Vi pratade bland annat om kroppens PH-värde, basisk mat, vetegräs och de rapporter som menar att många sjukdomar inte tycks kunna växa i basiska miljöer. Jag blev så inspirerad, nyfiken och skeptisk på samma gång, att jag var tvungen att stanna på ICA på vägen hem och köpa med mig lite vetegräspulver, men funderar på att börja odla mitt eget gräs. Vetegräs alltså.

Ni tror kanske inte på mig när jag skriver det, men jag är nu, till skillnad mot tidigare, generellt ganska skeptisk till kosttillskott, superfruits och alla jäkla pulver som säljs. Allt som går att läsa är så motsägande, oavsett om vi pratar spirulina, clorella, acai eller vad det nu kan vara. Och oftast verkar allt som går att läsa komma från källor som är kommersiella, och därmed inte helt trovärdiga.

Däremot testar jag gärna. Jag är nyfiken, men köper absolut inte alla lovord, det gör jag inte.

Vad tror ni om alla hälsofrämjande pulver som säljs i butikerna, fungerar något eller är ni skeptiska? 

 

Ny leksak

Jag håller på att smälla av. Igår kväll fick jag sådana här utslag på benen (både på låren, vaderna och fötterna) som kliar på ett sätt som gör mig tokig. Alltså, jag TAPPAR DET SNART. Vad är det för något?

Jag har duschat och skrubbat benen, jag har testat att smörja in dem med hudkräm, med kokosolja, med handkräm, med olivolja, men det slutar inte klia! Jag har inte rakat benen på drygt en vecka, så det kan inte vara det. Eller vänta… Nu när jag ligger här i sängen inser jag att vi bytte sängkläder igår. Det var efter att jag lagt mig i sängen igårkväll som utslagen kom, och idag låg jag i sängen och jobbade hela förmiddagen, och är nu tillbaka här igen. Ånej, det måste vara något med sängkläderna va? Ibland stoppar jag in för mycket tvätt i maskinen och då får den inte bort allt tvätt- och sköljmedel. Åhhh….

Okej, never mind, det var ändå inte mina utslag jag hade tänkt blogga om utan min nya lilla hudvårds-gadget:

Visst ser den spännande ut? DRx SpectraLite EyeCare Pro heter ögonmasken och är från märket Dennis Gross. Det är en ögonapparatur för hemmabruk med 72 stycken LED-lampor som ska reparera solskador, boosta kollagenproduktionen och reducera fina linjer.

För två år sedan gjorde jag en video på Youtube där jag undersökte hur solskadad min hud var, och det visade sig att mina mest solskadade områden var näsan och området mellan överläppen och munnen, som du kan se här:

De mörka prickarna är solskador

Men däremot verkar jag inte ha särskilt mycket solskador kring ögonen, utan anledningen till varför jag blev nyfiken på LED-ögonmasken från Dennis Gross var löftet om att lamporna ska öka kollagenproduktionen, vilket ökar hudens densitet och ge mer fast hud. Kroppen producerar ju själv kollagen, men med åldern blir kollagennedbrytningen större än nybildningen. Nedbrytningsprocessen börjar vid 25 års ålder och därefter minskar mängden kollagen med cirka en procent varje år.

Tre minuter per dag ska man ha på sig ögonmasken, och då ser man ut såhär:

Jag har tidigare varit en sådan som inte tror på ”hemma behandlingar”, men efter att ha använt vissa produkter jag varit skeptiskt till (typ Philips IPL maskin för permanent hårborttagning som verkligen fungerar för mig) är jag inte liiiika skeptisk mot hemma-behandlingar längre. Vad tror ni, kommer jag märka någon skillnad?